Quem é que não gosta de receitas? Daquelas infalíveis que saem sempre bem! A minha relação com a cozinha é contraditória. Às vezes gosto...

Tendo em conta o período de incerteza que vivemos é natural sentirmos preocupação, receio, medo, angústia, ansiedade, nervosismo,...

Mais de 43% das pessoas relatam um declínio na qualidade de sua vida sexual desde o início da pandemia, segundo um estudo do Instituto...

Sente ansiedade, confusão, medo, raiva, frustração, tristeza, angústia, culpa…? Estas emoções são normais e a maior parte de nós está,...

Fechados em casa. Há dias em que já não nos podemos ver! Veja aqui algumas dicas para lidar com o stresse do confinamento. Tenha em...

Não é que passar 24h/dia com a sua família seja uma ideia assustadora! Mas na realidade pode haver momentos muito caóticos. Não é nada...